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“花樣課間操”為環(huán)翠校園體育添活力
2022-05-30 10:39:00   來(lái)源:威海傳媒網(wǎng)   

當(dāng)課間操與時(shí)尚元素碰撞究竟會(huì)煥發(fā)出何種魔力?5月26日大課間,威海市溫泉學(xué)校的操場(chǎng)上,全體師生在體育教師的帶領(lǐng)下,跳起了《本草綱目》毽子操,盤(pán)踢、磕踢、拐踢……一系列動(dòng)作動(dòng)感十足。

不只是溫泉學(xué)校,環(huán)翠區(qū)各中小學(xué)積極抓住當(dāng)下熱點(diǎn)和時(shí)尚元素,融合傳統(tǒng)文化,將體育、音樂(lè)、舞蹈結(jié)合起來(lái),開(kāi)發(fā)出一系列讓學(xué)生充分愉悅身心、錘煉技能的課間操,讓學(xué)生愛(ài)上運(yùn)動(dòng)、強(qiáng)健體魄,盡顯青春活力。威海市南山小學(xué)根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、興趣愛(ài)好、運(yùn)動(dòng)能力,結(jié)合網(wǎng)絡(luò)資源,自編《公公偏頭痛》體適能操,增加運(yùn)動(dòng)趣味,在富有節(jié)奏感的音樂(lè)中盡情享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣,營(yíng)造校園濃厚的體育運(yùn)動(dòng)氛圍。

威海環(huán)翠中學(xué)羊亭校區(qū),以傳承中華武術(shù)為特色,將少年的柔韌之美,陽(yáng)剛之力薈萃至中華傳統(tǒng)武術(shù)的一招一式中,增強(qiáng)少年體質(zhì)的同時(shí)培養(yǎng)青少年的文化自覺(jué),增進(jìn)對(duì)民族傳統(tǒng)文化的認(rèn)知和喜愛(ài)。

威海十中以班級(jí)為單位,利用大課間舉行籃球傳球接力、穿越火線、時(shí)代列車(chē)等新穎有趣的團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目。如穿越火線,5人面對(duì)面分別站在籃球場(chǎng)的底線,第一循環(huán):第一名女生從起點(diǎn)出發(fā),跑到中線位置,迅速完成30個(gè)仰臥起坐,做完迅速跑到對(duì)面與男生接力,男生跑到中線位置做變式平板支撐20個(gè),做完迅速跑到起點(diǎn)與女生接力;第二循環(huán),男生跑到中線位置做波比跳15個(gè),與女生接力,女生做深蹲跳20個(gè),依次進(jìn)行,10人完成用時(shí)最少的班級(jí)為勝。這些活動(dòng)運(yùn)動(dòng)量科學(xué)、強(qiáng)度適宜,兼具趣味與競(jìng)爭(zhēng)力,既合理運(yùn)動(dòng),又享受樂(lè)趣,更能感受班級(jí)凝聚力。

風(fēng)格各異的“花樣課間操”為校園體育打開(kāi)了更為豐富多彩的空間,2022年,環(huán)翠區(qū)教體局推進(jìn)以健康為首的強(qiáng)身健體行動(dòng),深入貫徹國(guó)家和省文件精神,為學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展拓展多維渠道,幫助學(xué)生掌握兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,根植“健康第一”的教育理念,讓學(xué)生從體育運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志、幸福成長(zhǎng)!

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